Pleaser

Introductie

 * Pleasers denken eerst aan de ander, dan pas aan zichzelf.
 * Hoe kun je jezelf op de eerste plaats zetten?
 * Bij vrienden kunnen je goed oefenen met het stoppen met pleasen. Vinden ze jou een pleaser?
 * Neem zelf het initiatief om op onderzoek uit te gaan.

Meer tips

 * Wacht niet tot die vriend/ vriendin een afspraak wil maken, maar plan zelf die afspraak.
 * Trek je eigen plan.
 * Ben niet steeds bezig in een gesprek wat die ander van je vindt.