Gemoedsrust

< Kernwaarden

Introductie
Een belangrijke waarde binnen het stoïcisme is gemoedsrust. Niks hopen en niks verwachten helpen daarbij. Je welbevinden zou niet moeten afhangen van zaken waarop je toch geen invloed hebt. Richt je op wat je zelf kunt doen om je beter te voelen. Een ander helpen bijvoorbeeld, blijkt heel goed te zijn voor een mens.